4个妙招让女性坐月子不发胖

女性在坐月子期间，肯定是要大补身体的，经过超多补品的洗礼，这个时候就会很容易发胖，想要在坐月子的时候不发胖，就要看小编给大家介绍的妙招啦！

坐月子不发胖1：坚持喂母乳

坚持给婴儿喂食母乳是女性在坐月子时期不发胖的一个非常强效的妙招，因为在坐月子期间，身上的大多数脂肪都会堆积在乳房中，脂肪会通过喂食母乳而作为营养传递到婴儿的身上，从而让新妈妈在坐月子的时候不发胖。

（图片id：37554644，坐月子不发胖妙招）

坐月子不发胖2：绑绷带一个星期

在生完baby之后就开始在腹部缠上绷带，坚持绑上一个星期，因为女性在生完孩子后，腹部一下子就会松弛下来，如果不用绷带来紧致肌肤，腹部就会保持这样的一个小胖肚腩，所以绑绷带可以帮助坐月子不发胖。