导致脸部长斑的6个坏习惯 赶紧看一看你中招了吗

很多女性对自己的肌肤状况还是比较注重的，生怕长出斑点影响到自身的颜值，其实脸部长斑是因为你日常坏习惯造成的，爱美的妹子一定要注意了。

一 喜欢浓妆

很多妹子偏爱浓妆，其实这是日常导致脸部长斑的坏习惯之一，因为化妆品含有金属成分的，如果肌肤是长期被厚重的妆容覆盖，肌肤毛孔得不到呼吸，色素和毒素就会进入皮肤。

二 忽视防晒

知道晒斑是怎么形成的吗？晒斑是因为你忽视防晒，防晒做不到位，紫外线照射是会激活黑色素母细胞，让色素沉淀成斑点，就会滋生晒斑，所以说防晒一定要做到位。

三 过量使用美白产品

知道为什么越是皮肤白的人，越是容易张斑点吗？因为许多美白产品是含有重金属成分的，越是效果惊人的美白产哦，它对皮肤的伤害性越大，长期累月皮肤就会变得相当脆弱，那么就越容易出现肌肤问题，长斑以及造成敏感肌肤。

四 经常吃含有色素的食物

很多妹子都爱喝可爱，吃薯条，其实这些富含色素的食物，是造成你脸部长斑的凶手，这些食物会增加身体内脏的负荷，令到新陈代谢减慢，不仅会滋生斑点，还会影响身体健康。

五 u区保湿不足

t区容易出油和毛孔容易粗大，u区是最容易长斑的部位，u区保湿不足就会滋生斑点，所以说u区一定要及时补充水分，脸上才不会长斑。（u区指的是两边脸颊）

六 穿得过于单薄

很多人问小编为什么说穿得过于单薄，这是因为长期穿得单薄，那么血液循环缓慢，黑色素更容易沉淀，就会让肌肤出现色斑的情况，非常值得重视，因为长期穿得过于单薄，还会造成宫寒和体寒的病症。

以上六个日常导致脸部长斑的原因，你中招了吗？

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