鸡皮肤怎么消除最有效？鸡皮肤会不会遗传？

我们常说的鸡皮肤有没有什么办法消除呢？

一.鸡皮肤怎么消除最有效？

有鸡皮肤真的很烦恼，除了影响形象之外，有些严重的还会导致自卑感，那么什么办法消除才最有效呢？

01.补水滋润

在平时洗澡的时候，选择一些具有高效保湿型的清洁用品，先用温水软化身体的角质层，然后在适量的涂抹，过后再用一些补水滋润型身体乳来锁住身体的水分，虽不能完全消除，但是可以减轻鸡皮肤的症状。

02.去角质

有鸡皮肤的人都会出现干燥粗糙的情况，而且皮肤老旧的死皮要比正常肌肤多一些
，所以可以定期给身体去角质，将堆积老旧的死皮去除，然后再涂上保湿的护肤品，坚持一段时间，效果很显著。

03.饮食调养改善

通过食疗方法来改善也很有效，有鸡皮肤的人建议日常上少吃一些油腻辛辣的食物，多喝水，多吃新鲜果蔬，补充体内所需的维生素，由内而外一起进行调理，鸡皮肤就慢慢消失哦。

04.药物、手术治疗

严重的鸡皮肤患者可以选用药物、手术治疗，目前正规医院里的皮肤科都有针对性的治疗，像光子嫩肤、激光都能有效消除鸡皮肤。

二.鸡皮肤会不会遗传？

鸡皮肤会不会遗传呢？有专家证实鸡皮肤有百分之五十的机会会遗传的，因为鸡皮肤是相当常见的皮肤问题，它是一种角质化代谢异常的体显性遗传，有50%的机会会遗传给下一代，但是也不要惊慌，它并不会影响我们的身体健康，再者现在医学科技发达，不管是先天还是后天，都可以通过治疗来完全去除的。

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