洗面奶一天可以用几次？如何选择适合自己的洗面奶？

脸上的细菌灰尘只用清水是无法彻底清洁的，用洗面奶才能把脸洗干净哦！不过，关于洗面奶每天使用的次数也是有讲究的，下面我们一起来了解一下，洗面奶一天可以用几次吧！

洗面奶一天可以用几次

一般来说，洗面奶都是早晚各使用一次的，一天也就是两次，这是最常见的。不过，也有些朋友的皮肤比较容易出油，所以一天会在早中晚用洗面奶洗脸，也就是三次。一天用洗面奶三次以内都是可以的，最好不要超过三次哦~否则，可能会引起其他肌肤问题，尤其是皮肤很干燥的朋友，如果使用洗面奶洗脸次数过多，可能会导致脸更干。

过度使用洗面奶有什么危害：一天用洗面奶洗脸次数太多，可能会破坏皮肤角质层，这样一来皮肤就会变得越来越粗糙并难以修复。同时，过度使用洗面奶，还会让肌肤过于干燥，导致脸部油脂过少，脸部缺乏油脂，皮肤就会变得敏感而干燥。其次，过度用洗面奶还会破坏脸部肌肤的平衡，这样一来油脂过度分泌，会诱发痘痘的生长。洗面奶虽好，但不宜过多使用哦！

如何选择适合自己的洗面奶

想要选对洗面奶，那首先要了解自己是什么肤质哦！如果你是干性皮肤，建议用清洁油，清洁霜或者是无泡型的洗面奶。干性皮肤适合选择比较清爽的洗面奶，最好避免选择泡沫型的。

如果你是油性皮肤，建议选择清洁能力强的洗面奶哦，因为这种肤质皮质分泌比一般人多。需要选择皂剂的洗面奶产品，这种产品去油脂能力很强并且很容易冲洗，油性皮肤洗完后会感觉非常清爽干净。

如果你是中性皮肤，那么就建议选择泡沫型的洗面奶了，这种类型的洗面奶洗完脸后会感觉很滋润不紧绷，很适合你的肤质。不过，中性皮肤在秋冬季节，皮肤比较干的话建议改用无泡沫洗面奶。

如果是混合性皮肤，那就要选择那些温和不刺激的洗面奶了。这种肤质比较特殊，容易出油的同时皮肤也非常干，既不能用去油能力特别强的洗面奶，也不能用滋润型的洗面奶。所以，只有温和不刺激的洗面奶，才最适合混合性皮肤。建议混合性皮肤着重T区的清洁哦，这些地方出油比较多。

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