简单实用瘦腰最有效的方法完美致胜

编辑：jennifer | 更新时间：2012-9-9 16:00:00 | 栏目：瘦腰

曼妙的腰肢每个女生都希望拥有，如果腰粗的话一定要多花点心思瘦下来才行。下面介绍几种最有效的瘦腰方法给jms，让你快快瘦下来！

1、捡豆子瘦腰法

把200粒黄豆放在地上，一粒一粒捡上放到桌子上，弯腰腿不能弯，坚持一个月腰部绝对可以瘦下来！最有效最简单的方法！

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