儿童假性近视怎么恢复？小妙招回复明眸

如今的儿童总是盯着电脑或手机，经常出现假性近视，儿童假性近视怎么恢复？赶紧来看看下面的措施。

什么是假性近视

假性近视是由于用眼过度令到睫关肌出现收缩痉挛，而晶状体百度增加，视力模糊而造成的，假性近视通过治疗可恢复正常，但如果不及时治疗，就会成为真性近视。

（图片id：42878262，儿童假性近视怎么恢复）

假性近视怎么恢复

1、站在一个位置，然后在远处放置一个物体，再在近处放一个物体，先观察近处的物体一会儿，再观察远处的物体，这样可调节眼睛肌肉，令肌肉得到放松，有效改善假性近视。

2、两手掌互相搓一下，待手掌热了，再捂在眼睛上，如此反复几次，可促进眼睛的血液循环，同时让眼睛得到放松，对恢复假性近视有很大的帮助。

3、在天气晴朗的时候，闭上眼睛，面对着太阳，感觉太阳透过眼睛，这样可刺激眼细胞，提高眼睛对光线的接受能力。

4、使用眼贴可舒缓眼睛疲劳，并且促进眼部的血液循环，有效改善与提高视力。

5、晚上天空有星星的时候，用眼睛找星星，逐个逐个数星星，可锻炼眼睛，有助于恢复视力。

6、进行眼珠运动，用眼睛进行上下左右运动，让眼珠朝着各个方向拉伸，可恢复眼睛的聚焦能力。

上面的方法可帮助假性近视的恢复，发现孩子有假性近视，一定要及时治疗哦！