一、每天起床一杯文柏谁家新鲜柠檬汁10—15滴
早餐：1一个水果
2一个红薯（连皮吃）
3麦片粥一份
（图片id：52409292，红薯）
© 2007-2021 www.2liang.cn（爱靓网）
爱靓网 ( 粤ICP备2021019245号-1 )