幼儿吃什么好 幼儿每日食谱做法(第2页)

猪肝瘦肉泥

材料：猪肝、瘦猪肉、姜汁适量、料酒、盐

做法

1、把猪肝和猪肉洗干净，去掉筋，制作成猪肝泥和肉泥。

2、把肉泥和猪肝泥放进碗里，加入少量清水，料酒和姜汁盐搅拌均匀，放上蒸笼蒸熟透就可以食用。

紫米红豆粥

材料：紫米100克、白糖适量、红小豆50克

做法

1、把红小豆洗干净，用清水浸泡1小时以后捞出，把水分沥干后，紫米洗净沥干水份。

2、锅置火上，加入适量清水，把红豆和紫米用大火煮沸以后，再用小火熬45分钟，直至粥黏稠，加入白糖调味即可。

（图片id：43960657，幼儿每日食谱）