防晒品要擦多少才有用？一天要擦几次？

擦防晒品不要小气，要卯起来擦！

另外一个很重要、却容易被忽略的问题：很多人每天擦防晒品，擦来擦去，每天照镜子却发现脸依然越来越黑，甚至被晒伤，这时候，先别埋怨产品不良，问题可能是出在你自己身上！   

 厂商或者ba通常不会提醒你（或者ba自己也不知道），防晒品正确使用量其实必须比乳液多很多――每cm2的皮肤上，要擦2mg防晒品，才能达到符合该产品所标示系数的正真效果，这么算下来，每一次擦在脸上的量，必须是你擦一般乳液的2～3倍！

（图片id：46181486，防晒品）

附表：各种spf系数的防晒乳涂抹不同分量时所产生的效果
（每平方厘米肌肤涂抹的防晒品毫克数，与实际的防晒系数值对照）
spf          2mg/cm2          1.5mg/cm2               1mg/cm2                0.5mg/cm2
spf2              2                        1.7                       1.4                            1.2
spf4              4                        2.8                        2.0                           1.4
spf8              8                        4.8                       2.8                            1.7
spf15           15                       7.6                        3.9                               2
spf30           30                      12.8                       5.5                            2.3
spf50           50                      18.8                       7.1                            2.7
解释：就是说，如果你用spf30的防晒产品，除非你脸上每平方厘米的面积涂2毫克的量，才能真正达到spf30的防晒效果，否则实际的防晒效果并没有spf30。而且你的脸不止1平方厘米吧！