护肤品+食疗 让皮肤吃饱

眼部肌肤重在最温和的护理

　　护肤品外用：祛除眼部周围肌肤的不良状况，黑眼圈、眼袋，干纹

我们向你推荐的护理眼部的产品有：(从上至下)

LRP理肤泉 活力维生素眼霜 15ml/￥258

活性维生素和LRP温泉水的有效配方能有效减少眼部肌肤因老化而产生的皱纹，淡化黑色素。

VICHY薇姿 润泉保湿眼部修护口者喱 15ml/￥238

用Vichy著名温泉水做基本配方，能帮助舒缓眼袋，去除眼周瑕疵，令眼周肌肤光滑、滋润、无负担。

SK-II 眼部多效滋养精华素 15g/￥620

成分中含有促进眼部肌肤循环的营养，而且不含油分，不会引致油脂粒，可有效改善黑眼圈、浮肿、眼肚及皱纹。

Yue-Sai 羽西 天然乳保湿舒缓眼霜 15g/￥125

成分中的大豆和魔芋天然提取物，能舒缓眼部疲劳肌肤，有助减轻黑眼圈。

LANEIGE兰芝 凝亮修护眼霜 30ml/￥260

成分中的蓝莓和覆盆子萃取物帮助皮肤保持清爽而有弹性。感觉眼部疲劳或干燥时，还可以做眼膜用。

食物内服：你身边的食品让眼睛更明亮。

请记住下面的食物名称，它们会给你一双明亮清澈的眼睛：田螺、绿豆、藕、荸荠、冬瓜、枸杞子、海藻、竹叶、莼菜、香蕉、梨等。为保护好眼睛，还应注意不食或尽量少食刺激性大、热性大的食物如辣椒、大蒜。因这些食物刺激性大、热性大，容易损坏视神经 ，使视力模糊。  

美白给肌肤加蛋白

护肤品外用：全面美白需要更专业的产品

我们向你推荐的肌肤美白的产品有：

GUERLAIN娇兰 超护白光速深层精华液 30ml/￥780

每天早晚各两滴精华液，以按摩的手法涂在脸上，能有效防止色素沉着，使肌肤透亮平滑。

Avenir艾文莉 纯致美白皙导源精华液 60ml/￥180

内含的活性成分使氧气和营养能顺畅地进入肌肤细胞，排出老化废物，使肌肤柔白润泽。

Estee Lauder雅诗兰黛 超凡晶澈美白滋润乳液 100ml/￥600

质地轻盈，被肌肤吸收后能产生丝般柔滑的触感，并产生非常透明的白皙效果，自然而健康。

SHISEIDO资生堂 优白活肤乳I 100ml/￥415

利用美白和修复功效，在夜间恢复日间外部环境对肌肤的影响，令次日清晨的肌肤滋润柔软。

DIOR迪奥 雪晶灵美白赋活霜 30ml/￥550

能带给肌肤舒适、完善的保护之外，同时补充水分，让美白之后的皮肤呈现自然的水润光泽。

食物内服：养成长吃可让肌肤美白的食品会更有效。

从颜色上就可以知道，有助肌肤美白的食品有哪些：牛奶、奶油、白芝麻、 柠檬，它们可以有效淡化色斑，让肤色更均匀。