自制祛痘苦瓜面膜洁净肌肤，清热解毒，改善青春痘及暗疮症状。苦瓜性凉，不但能美容祛痘，苦瓜茶还有清热解暑除烦的功效。
（图片ID：20789512，自制面膜）
要做面膜的苦瓜用保鲜膜包好，之后在冰箱里面冷藏15分钟左右，再把其去除并且切成薄片，洗过脸之后，把切成薄片的苦瓜敷在脸上，大约维持15分钟，取下并且用清水洗净就可以了。这样做得好处在于，能够帮助面部皮肤细胞排毒，还有不错的祛痘消炎的效果。
半根苦瓜和一勺半面粉，做法是，把苦瓜洗净去籽后，放入料理机种打成汁，再把面粉混合到苦瓜汁中调成糊状。洗过脸之后，再把事先准备好的苦瓜面膜涂在脸上，还是大约15分钟洗净即可。