青少年白发如何治疗，中医治疗少白头方法(第2页)

（图片ID：21451409，青少年白发如何治疗）

内服中药三：熬黑芝麻粥喝

黑芝麻补益肝肾，滋润五脏，由于肝肾不足所引起的身体虚弱、津枯便 结、须发早白、未老先衰等均宜，黑芝麻粥具有美容乌发等效果。

做法：

1、取黑芝麻25克捣碎，加适量大米煮成粥，每天一次食用，对“少白头”的白发变黑有良好作用。

2、也可以与海带放在一起煮食。

3、黑芝麻30克，粳米60克，先将黑芝麻淘洗干净，晒干后炒熟研碎，用时与粳米兑水煮粥即可。

 内服中药四：中药水煎服

1、核桃、枸杞子、熟地和山萸肉各50克，小黑豆或大黑豆500克，何首乌60克。

2、先将枸杞子、何首乌、熟地、山萸肉加水同煮。

3、取汁再煮直至核桃肉稀烂，全部被小黑豆吸收为度，取出晾干即可食用。

4、每日二次，每次6～9克，早晚空腹服用。

青少年白发如何治疗，中医治疗少白头方法，以上是中医建议喝的治疗少白头的方子，水煎内服，对于少白头很有效果。