夏天时令水果多,但夏天吃哪些水果才能令肌肤保持光泽有弹性呢?一起来看看小编收集的资料吧!
夏天吃苹果吃出好皮肤
苹果肉甜汁多,味道清脆香甜,水果含有丰富的维生素、果胶和纤维素等营养成分,而这些营养成分对我们的皮肤有着非常好的保养作用,不但可以令皮肤保持滋润,苹果中所含有果酸还可以令皮肤毛孔得到畅通,可避免和改善痘痘,所以,夏天常吃苹果可以令我们的肌肤保持滋润细腻。
(图片id:19860828,水果护肤)
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