美肤达人告诉你暗黄皮肤如何美白

美白，渐渐成为了判断美丽的一个标准。暗黄的皮肤显得暗淡无光，渐渐地雀斑、黑斑也跑了出来。这样美女们大惊失色！那么，暗黄的皮肤如何美白？美肤达人来给大家支招了。

1.调节饮食美白皮肤

调节饮食可以改变肤色！在日常生活中，不妨多吃一些阻止黑色素沉淀的食物，例如维生素c，可以抑制氧化，阻止色素沉淀。富含卫生b6的食物具有褪除黑色素斑痕的作用，可以多吃鸡肉、蛋黄、鱼、虾等食物。

（图片id：8928573，如何美白）