三、锻炼上唇拳肌
1、人中向下方用力伸展,两手食指放在鼻翼两侧,嘴巴呈现字母“o”的形状,鼻翼到嘴角的法令纹会有被“上提”的感觉吧。
2、嘴巴维持“o”字,手按住法令纹最下端,肌肉会有向下延伸的感觉,可以改善嘴角到下巴的法令纹。
四、锻炼笑肌
1、发出字母“e”的音,嘴角向两侧上提打开,这时上嘴唇要包住上排牙齿,持续做“笑”的表情,嘴角在往两旁伸展的时候,笑肌就能得到锻炼。
2、维持字母“e”的动作,再将下巴往前突出,由下往上微微抬起,这样能改善嘴角到下巴的纹路。
(图片id:41047619,法令纹去除)