眼袋浮肿怎么办 拯救浮肿有秘诀(第3页)

眼袋浮肿怎么办

1、少吃重口味食物

饮食和浮肿关系密切，吃的东西会表现在身体上，因此要尽量少吃盐和重口味的食物，尽量吃一些味道清淡的食物。

（图片id：al0033，眼袋浮肿怎么办）

2、多吃排水食物

红豆、薏仁、黄瓜、西瓜等都是不错的排水食材，有利于消肿。