秋季美容护肤小窍门 补水保湿要做足

迎来了干燥的秋季，掌握一些秋季美容护肤小窍门必不可少，该怎么做呢？一起来看看吧！

不同肌肤人群秋季护肤小窍门

油性皮肤：油性皮肤可以用去油紧肤水，既收缩毛孔，又补充肌肤水分，还能抑制油脂分泌。

中性皮肤：洁肤后，可以先用无油保湿液爽肤，然后配上含橄榄油成分的滋养紧肤乳，在皮肤表面形成透氧性保护膜。

干性皮肤：用保湿乳液补充水分，同时配合适合的紧肤霜，给皮肤补充营养，保持滋润不干燥。

化妆水＋纸面膜

用平时的化妆水到了纸面膜上，或者用爽肤水将压缩面膜浸泡，贴在脸上一两分钟，会感到肌肤的滋润和弹力，比起直接用化妆水更有效。

黄瓜片敷脸

将黄瓜切成薄片，敷在脸上，坚持使用可以使皮肤更柔润，毛孔内也不会积存污物，还能防止眼部皮肤衰老。

多喝水

秋季天气干燥，肌肤也变得干燥、起皮、缺乏弹性，多喝水可以有效促进身体排毒，滋润皮肤，让皮肤更有光泽。

（图片id：35853518，美容护肤）

保湿喷雾

选择保湿型喷雾，能够随时随地给肌肤补水滋润，调节肌肤水油平衡，舒缓肌肤压力，增加肌肤的天然保护功能，让肌肤喝饱水，更具弹性。

合理饮食

补充适量蛋白质，如豆制品、牛奶、水果等营养，供应肌肤需要，多吃高纤维蔬菜，保持大便畅通，排出人体毒素，令肌肤散发健康光彩。

夜晚敷保湿乳液

秋季室内干燥，脸部紧绷，在脸上涂上保湿乳液，可以更好地进行补水，锁住水分，防止水分流失，在涂乳液前先涂精华液可以更滋润肌肤细胞。

秋季对于肌肤来说是一个大考验，做好肌肤护理很重要，作为爱美的你一定要掌握这些小窍门哦！