眼睛浮肿怎么消除 消除眼睛浮肿的好方法

眼睛肿其实是一种常见的眼部症状，我们通常也叫做“眼睛浮肿”。眼睛浮肿就是指异常外形肿胀突出，并有时带有疼痛感的情况。那么眼睛肿怎么消除？有什么方法可以快速给眼睛消肿呢？

浮肿眼形成原因

其实肿眼泡的发生更多在于自身的体质。中医学认为，肿眼泡与脾胃虚弱，经络不通畅，湿气重有关系。如果你常待在阴冷潮湿的地方，或喜欢吃甜的、黏的、油腻和生冷的食物，尤其是冰激凌、冰饮料等，就会让体内的湿气加重。

如果原来没有这样的情况，最近一段时间才发生这样的情况，就要考虑一下生活是否有什么变化。如，饮食上突然爱吃某种东西，或压力变大，或熬夜增多，开始抽烟等等。从审视自己的生活找原因，并试着回复原来的状态。

1、将泡过的隔夜茶包，进行敷眼，10分钟后拿下洗净。茶叶中所含的单宁酸是一种很好的收剑剂，可有效消除浮肿。

2、对眼部进行按压，用食指指腹分四点，按压眼部四周，每个点按2-4秒。这样在眼窝处施以的指压法，可促进血液流通，消除浮肿，还可缓解眼部疲劳。

3、洗脸的时候，使用冷水洗，可刺激眼部血液循环，达到消除浮肿的作用，热胀冷缩的原理大家也都知道，这是消除浮肿最快最简单的方法了。

4、小黄瓜具有紧肤消除浮肿的作用，将小黄瓜洗净切片，天气寒冷小黄瓜会有冰冷的感觉，所以不需要冷藏了，将切成薄皮的小黄瓜敷在眼部，十分钟后哦取下洗净即可。

（图片id：45743454，眼睛）

5、使用消除浮肿的眼霜，含有胶原蛋白，paw-β，肽元素（棕榈和乙酰六肽为主），维生素a，维生素c，维生素e，水（水族），甘油，有机物提取物等成分的眼部护肤品都有着不错的功效。

6、在500毫升的温水中放入一茶匙的盐，将其搅拌均匀。然后将纱布浸入盐水中使其吸饱盐水，最后把纱布叠成适当的大小，敷在眼睛上就可以了。利用高渗透压来迫使眼部的水分从眼部引流排走，去水肿。

通过小编上文的介绍，你知道眼睛肿了应该怎么办了吗？那些还被眼睛肿困扰的朋友们不妨试试上文介绍的方法，不仅简单，而且还超级有效呢，长期坚持下去，一定会让你远离眼睛浮肿，拥有明亮双眸。