去晒斑小妙招
1、维生素
维生素c、e都是能排出皮肤表层的黑色素,抑制黑色素生成、沉积的作用。
每天服用一片维生素c、d,或是将维生素e调入面膜中敷面膜,都有很好的美白淡斑功效。
2、黄瓜
黄瓜所含有的水量和丰富的维生素c成分,是可以有效的帮助你滋养皮肤,淡化太阳斑。
把黄瓜切成薄片,再捣成泥状,拿去敷脸20分钟后,清洗干净。
(图片id:23051829,祛斑方法)
3、土豆
土豆是可以治愈晒后粗糙干燥的肌肤,也能帮助缓解晒后的皮肤的各种不适。
把土豆切片,敷脸15后,清洗干净。
4、胡萝卜
胡萝卜含有丰富的维生素a和胡萝卜素,有强健皮肤帮助修复太阳斑受损的皮肤细胞。
每天喝一杯胡萝卜汁。
预防太阳斑要做到以下几点:
1、防暴晒
如果在外活动要做好防晒的措施,最终还要的是,别忘了抹上防晒霜。
2、不吃感光食物
哪些是感光食物,比如:苋菜、莴苣、木耳、荠菜、马兰头、荞麦都是感光食物,吃多了以后遇到太阳会增加色素沉淀。
3、多吃蔬果
多吃蔬果,补充维生素c和维生素b12,这两种物质可以减弱皮肤对紫外线的敏感度,促进黑色素的消退,还能帮助修复受损的皮肤。
通过本文的介绍,也大致了解太阳斑,趁夏季还没来临赶紧试试小编推荐的方法,不要再让太阳斑纠缠你了。
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