过敏性瘙痒治疗方法之饮食篇治疗
1、绿豆海带粥
材料:绿豆、海带、糯米、红糖各造量。
做法:将以上的材料洗净,加入适量的水,糯米和绿豆煮成粥后,再加入海带,红糖煮3分钟。
2、意米绿豆百合粥
材料:薏米、绿豆、百合、白糖各适量。
做法:将以上的材料洗净,加入适量的水,薏米和绿豆煮至半熟加百合,焖至熟烂,再加白糖。
(图片id:52650003,过敏瘙痒)
3、排骨汤
材料:排骨、山药、生姜、鸡精、料酒各适量
做法:酱排骨洗净焯水,锅内放入适量的水,把排骨,山药、生姜煮1小时后,加入鸡精、料酒,在煮半个小时。
4、鱼腥草红枣茶
材料:鱼腥草、红枣各适量
做法:将鱼腥草和红枣洗净后,放进锅煮沸,转小火继续煮20分钟,每天当茶喝。
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