眼睛眼屎多是什么原因，几招解决你的问题(第3页)

眼屎多怎么办

1.吃一些去火的蔬菜水果。可以吃苦瓜，米粥，苦瓜寒凉，要少吃。

2.注意眼睛的保养，不要长时间盯着手机屏幕，要多扎眼，而且不要用手触摸眼睛，会带进细菌到眼睛里。

(图片id：16663417，眼部护理)

3.劳逸结合，不要让眼睛长时间处于工作的状态，工作一两个小时就闭眼或者望远方缓解眼睛疲劳。

4.要多喝水润通肠道，如果肠道干燥，排便不畅，也会容易眼角有火，就会产生眼屎。

好啦~如果你也有眼屎过多的困扰，那就要多注意啦！

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