学习娱乐圈“蛇腰”女星们的独门瘦身诀窍

身在娱乐圈的大小明星有一门必修课，就是保持身材，下面我们一起来看学习娱乐圈“蛇腰”女星们的独门瘦身诀窍。

郑欣宜：“魔鬼训练”瘦腰

说到最为人所共知的纤体之星，大概非郑欣宜莫属了，观众看着她长大，也一直看着她的纤体神话。

郑欣宜除了“减肥澡”外，还有其他项目，中医调理、瑜伽运动和减肥餐单，但欣宜一向不主张挨饿，三餐一定要吃得饱，“但煮法很讲究，煎、炸一定不行，每餐不超过二两肉，但蔬菜可以任吃”。