6个冬季减肥的最好方法美美地瘦下来(第2页)

冬季减肥的最好方法2、饭后要散步

想减肥的话，每次吃完饭都要立刻散步一下，因为刚吃完饭就坐着或者睡觉，会导致脂肪堆积，所以一定要注意哦！

（图片id：20470246，冬季减肥的最好方法）