告别大象腿，按摩瘦腿就是快

大腿很粗，穿什么都不好看，四招就让你把大腿的肉肉甩掉，想穿什么就穿什么，想瘦，就来学学吧。

1.捏肉按摩瘦腿法

双脚并拢站直，用双手从双腿的脚跟到大腿方向按摩，内，外两侧都要按摩，重复30次，然后用双手抓住大腿的赘肉一边揉一边捏，两腿各各重复30次，再用双手拍打大腿的赘肉各重复30次，捏一捏，大腿肉就没有了。

（图片id：17295286，按摩瘦腿）