学生一族平时忙于学业而无暇减肥，那就好好利用暑假来减肥吧，这些方法都很有效的哦！
1、运动不可少
运动减肥是肥胖者采用最多也是最有效的方法之一，一定的运动可以促进脂肪代谢，消耗热量，达到减肥的目的，可以打球、做健美操、跳舞等等，坚持做，减肥效果都很明显哦！
（图片id：31078212，学生暑假减肥）
© 2007-2021 www.2liang.cn（爱靓网）
爱靓网 ( 粤ICP备2021019245号-1 )