女人长了胖手该如何瘦手指上的肉?

编辑:reiko  |  更新时间:2016-12-1 8:23:45  |  栏目:瘦身减肥


即使是长相一般的女子,如果拥有一双柔美纤细的手,也能在不经意间把男人的目光吸引了去,可是女人长了胖手该如何瘦手指上的肉呢?不用担心,下面爱靓网reiko就针对这些为你提供解决方案。

下面reiko贴心给大家准备了瘦手指护理操,只需坚持一个月,就能让你的手指狠狠瘦下来哦~

1、用力握紧拳头,然后五指用力伸出,尽量分开。反复做30次。

2、以拇指与食指单侧拉引每根指尖,然后于指甲处按摩1-2秒。每根手指均5-6次反复进行。若手能先浸泡热水,效果更理想。

3、以拇指与食指,由指根至指尖方向拉,至指甲处瞬间离开。每根手指反复5-6次。可促进血液循环,使多余脂肪消除。

4、把双手平放在台面上,柔和地向下压,然后每次举起一个手指,尽量举高,假装正在练习弹钢琴一样,它的功能是伸展手掌和手指,能使你的手修长柔软。

5、手背均匀涂上减肥霜按摩和护手霜后,手背对手背开始磨擦按摩。从手腕至指尖,10-20次有节奏的进行。

(图片id:48554969,瘦手指肉)

快速瘦手臂方法一周见效

其实,这些细小的动作都可以在双手空闲的时候去做,不需要耗费太多的时间和精力,久而久之,你的双手就会变得更加美丽修长了。

除了瘦手操,还有一些瘦手指肉的最快方法,不可错过!

1 / 512345下一页
  展开剩余你还没有读完哦 ^.^
瘦身减肥
减肥美体
爱靓网
爱靓导购
减肥美体·热点话题
丰胸 丰胸产品 丰胸贴效果 减肥美体 冬季瘦身 瘦身 脱毛 脱毛方法 眉毛杂毛去除 spa 蒸桑拿 甩脂机 甩脂机减肥 减肥 减肥瘦身 春节前减肥 瘦脸 瘦脸按摩器 瘦脸产品用法 瑜伽 


© 2007-2021 www.2liang.cn(爱靓网)

爱靓网 ( 粤ICP备2021019245号-1 )