宝宝睡眠不好如何调理：睡眠喂奶要有规律

宝宝睡眠不好，要保持适当的温度，对安稳的睡眠很关键，白天不要让孩子睡过长时间。

宝宝睡眠不好原因

1、肚子饿了

由于宝宝的胃容量少，所以在喂食次数频繁，如果半夜肚子饥饿时会哭闹，如果妈妈给宝宝喂奶后宝宝就不爱哭闹了。

2、身体不舒服

身体不舒服会让宝宝不肯睡觉，妈妈要注意宝宝是不是肠胃或皮肤不适的身体问题，发现宝宝身体疾病要及时治疗。

3、尿湿了

宝宝晚上睡觉时候有大小便，会感到不舒服，也会让宝宝哭闹不停，不睡觉，这时候可以更换干净的纸尿片就可以。猜你感兴趣>>>>妈妈必须掌握的宝宝积食治疗措施

4、白天睡过多

有的宝宝在白天睡眠时间过长，晚上没有睡意，希望父母能陪他们玩耍，会通过哭声引起父母的注意。

（图片id：50840469，宝宝睡眠不好如何调理）