姚晨天价月子餐也比不上产后月子餐食谱

刚刚成为辣妈的姚晨正在产后恢复的阶段，据悉，姚晨的天价月子餐大约一月4万！下面，我们来看一下姚晨的月子餐里有什么！

早餐：红糖小米粥，麻油猪肝汤，小馒头等

午餐：百香果炒木耳，麻酱拌菠菜，黄花菜猪心汤等

晚餐：麻油红苋菜，清蒸鲤鱼，水果饭等

在小编看来月子餐的价值重在营养均衡而不在于价格，而个人觉得姚晨的天价月子餐也并不比一般产后月子餐食谱好，甚至比不上哦！不信一起来看看对比吧！

（图片id：50832631，月子食谱）

红糖桂圆糯米粥

主要材料：糯米、桂圆肉、红糖

做法步骤：

1.将糯米洗干净，加水煮至粘稠

2.再加入桂圆肉稍微煮一下，最后加入红糖再煮1分钟左右。

红糖桂圆糯米粥适合产后1—3天的产妇吃，最好是当做早餐哦！红糖补血，桂圆健脾胃，糯米容易消化，可是比姚晨的红糖小米粥更好！