五种最适合干性皮肤吃的水果(第2页)

适合干性皮肤吃的水果二：苹果

（图片id：19860828，干性皮肤应吃什么水果）

苹果内含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、膳食纤维、多种矿物质、维生素和微量元素，可补充人体足够的营养。还有它具有安眠养神、补中益气、消食化积之功效。最适合干性皮肤的人吃。