燕麦片减肥效果很好,现在也是很多女生吃燕麦片就减下来了,下面介绍几种不同的燕麦片做法,想减肥的女生赶快来学习~~
燕麦片减肥1、苹果麦片粥
将燕麦片加入一些切好的胡萝卜放入锅用文火煮,煮开后可以加入几块切好去皮的苹果煮到烂即可食用。燕麦减肥一天瘦一斤
(图片id:45841923,燕麦片怎么吃减肥)
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