吃辣椒减肥秘诀 5个辣椒菜谱轻松瘦身(第4页)

网友公布最有效的减肥方法：

早餐吃什么减肥？一步一步教你

健康瘦身营养减肥食谱

减肥餐4、辣椒毛豆炒双菇

快速煸炒辣椒后加入毛豆和鸡腿菇、香菇等，然后快速翻炒，很简单，但营养丰富。多吃点菇类对女性的皮肤很有帮助。