低卡路里减肥食谱5、清炒黄瓜
主要材料:黄瓜
做法步骤:
1.将黄瓜洗净去皮,切成片;
2.在锅里倒入适量的油,倒入黄瓜,翻炒至熟透,再加入少量的盐调味;
每100克黄瓜只有15大卡的热量哦!它所含的维生素和纤维素能够帮助消除便秘,还能加快脂肪燃烧。每天清炒一碟黄瓜做菜能减肥之余还能清淡排毒!
低卡路里的减肥食谱,你一定能瘦下来!
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