5款低卡路里家常菜吃出苗条身材

编辑:pinko  |  更新时间:2013-8-29 10:58:20  |  栏目:瘦身减肥


介绍几款低卡路里家常菜,想减肥的妹纸一定要认真看看哦!平常在家也可以很容易做出来的减肥菜,一起来学习吧!

低卡路里家常菜1:韭黄炒蛋

韭黄中含有丰富的蛋白质和矿物质,热量低营养又丰富。鸡蛋也是可以对减肥很有帮助的食物,平时在家的话可以多吃点韭黄炒蛋,简单又低卡路里,不错的减肥家常菜。

(图片id:7723593,低卡路里家常菜)

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