局部减肥食物帮你瘦全身(第3页)

3.瘦大腿吃白萝卜

（图片id：48854006，局部减肥食物）

白萝卜可以促进体内脂肪的代谢，避免脂肪在皮下堆积！大腿是最容易堆积脂肪的地方，白萝卜可是能够消除大腿部分的脂肪哦！另外，萝卜可以帮助消化，分解食物中的淀粉和脂肪哦！