什么样的瑜伽可以瘦脸呢?今天小编给大家带来一套5分钟瘦脸瑜伽。
鼓两颊
把口闭紧,然后将两颊鼓起,尽量鼓到最大,然后保持此状态几秒钟,然后把两颊肌肉往嘴内缩紧,做亲吻状,并保持几秒钟,这个动作可以训练脸部肌夫的弹性,令肌肤更紧致。
(图片id:38743493,瘦脸)
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