哺乳后如何丰胸三:胸部按摩不能少
方法:
1、用一只手的食指、中指及无名指并拢并放在乳房上,以乳头为中心点,以顺时针的方向和画圈的方式。
2、从乳房的外侧向内侧进行按摩,两侧的乳房各进行10次。
每晚临睡前对胸部进行按摩,可以促进胸部血液循环,刺激雌性激素分泌,产生更多的奶水。帮助营养吸收。
温馨小贴士:
有些妈咪想快速恢复产前身材,产后不久就进行减肥,虽然体重减了,但是乳房也会缩小的哦,所以新妈产后不要急着减肥。
哺乳后如何丰胸四:适当使用丰胸产品
在选择丰胸产品时要注意选择纯天然的,安全性高,再配合一定的按摩,让胸围增大。
纯天然葛根木瓜粉片
食用方法:温水送服,每天2次,每次2片,空腹为宜。
产品功效:增大饱满乳房,让胸部紧致坚挺。
注意:不宜与其他丰胸营养素同食。
哺乳后不知怎么丰胸的妈咪赶紧试试以上推荐的食谱和方法了,坚持下去,恢复坚挺傲人的胸部不是问题。
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