如何可以瘦手指 瘦手指最有效的方法

编辑:cold  |  更新时间:2017-8-21 9:49:00  |  栏目:瘦手臂


纤纤的手指是每个mm的梦想,俗话说,清细之指惹人牵,那么手指粗大该怎么瘦呢?看看小编为你准备的瘦手指最有效的方法,让你的手指又细又长。

下面小编给大家准备了瘦手指护理操,赶紧过来看看,然后一起动起来。

1、双手用力握紧拳头,再用力伸出,此动作反复做30次。

2、双手向头部举起,再慢慢放下来,此动作也是反复做30次。

3、把双手放在肘弯平的高度,让手慢慢地垂下来,反复进行这种放松手部的动作30次。

(图片id:43136180,瘦手指)

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4、用拇指与食指单侧拉引每根指尖,按摩2秒,记住每根手指6次反复进行30次。

5、把双手平放在台面上,柔和地向下压,再举起一个手指,尽量举高,此动作也是反复做30次。

6、手背对手背开始磨擦按摩,从手腕至指尖20次。

以上的动作可以在空余的时间做,坚持一个,会达到你想要的效果喔!

除了以上小编介绍的瘦手操》》》下面还有一些瘦手指肉的方法,不要错过了!

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