蜂蜜醋可以减肥吗 蜂蜜醋减肥的方法

现在蜂蜜醋减肥法已经在网上疯传，但是仍有大多数网友对此不是很了解，那么蜂蜜醋可以减肥吗？下面我们一起来了解了解。

蜂蜜醋可以减肥吗？

蜂蜜醋是可以减肥的。虽然说蜂蜜+白醋具有减肥的效果，但是减肥效果怎样，就没有权威的说法了。因为每个人的体质不一样，生活习惯也不一样，因此reiko建议各位减肥人士，把蜂蜜醋减肥法当成是一种辅助的减肥法哈~

蜂蜜醋减肥的原理：

白醋具有燃脂的功效，能够改善人体的新陈代谢功能，帮助加速肠道蠕动，可以防止便秘，而蜂蜜蕴含的脂肪酸能促进肠道蠕动，帮助排走体内毒素，所以两者结合，还能改善脂肪堆积导致的肥胖症。

（图片id：32693898，蜂蜜醋减肥）

蜂蜜醋减肥的方法：

材料：蜂蜜、醋、水

做法：准备两大勺蜂蜜和大约20-50毫升的醋（建议苹果醋等纯酿造醋），先将醋倒入杯中，然后加入蜂蜜充分搅拌均匀，最后加入150毫升冰镇过的水再充分搅拌，每天饮用一杯即可。

知道了蜂蜜醋可以减肥后》》》下一页来看看蜂蜜醋有没有副作用呢