蜂蜜和什么减肥最快？蜂蜜减肥搭配吃法推荐

蜂蜜搭配什么可以加快减肥效果呢？想知道的话，敬请关注以下内容啦，更有蜂蜜的搭配禁忌分享。

蜂蜜和什么减肥最快

一、柠檬+蜂蜜+红酒

材料：柠檬汁1汤匙、蜂蜜1汤匙、红酒

做法：
1、将柠檬汁1汤匙和蜂蜜1汤匙倒在一起搅匀；
2、再加入适量的红酒。然后记得在睡觉之前喝就可以了。

功效：蜂蜜柠檬酒可在睡前饮用，除了有助于睡眠外，还能加快人体新陈代谢，帮助消化，促进肠状的活性蠕动，有效防止便秘。同时蜂蜜、柠檬汁还有红酒都具有美容的作用，在你保持高质量睡眠的时候，让你不知不觉中瘦下来。延伸阅读》》》蜂蜜减肥食谱推荐，让你闪电瘦下来！

（图片id：11418075,蜂蜜和什么减肥最快）

二、蜂蜜+姜

做法：
1、将姜剁成糊状，放进杯子里，加入200毫升的温水，搅拌姜糊；
2、再加入适量的蜂蜜，搅拌均匀后即可饮用。

冲泡的温水温度不能太热，否则会破坏姜的活性，降低减肥的作用。

减肥功效：每天早上起床后空腹饮用一杯蜂蜜姜汤，可有效减肥，长期坚持还能养成易瘦体质。

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