瘦身达人告诉你保鲜膜瘦腿的正确方法

使用保鲜膜瘦腿是很实用且有效的一个方法！但是很多mm都以为保鲜膜瘦腿就是在腿部涂上精华液，然后用保鲜膜包住就ok了，其实这是错误的！那么保鲜膜瘦腿的正确是怎样的？小编为你讲解！

1.在使用保鲜膜瘦腿前要先按摩穴位

按摩腿部的穴位是瘦腿很重要的一步。首先，要按摩脚踝上2寸的三阴交穴，按摩的时候力度要适中，要按摩10秒以上。接着，是膝盖上方的三足里穴，然后是大腿处的伏兔穴，这些穴位都要按摩10秒以上，重复按摩三次哦！按摩完毕后才能够裹上保鲜膜。这样才能够达到最佳的瘦腿效果！