瘦身达人告诉你保鲜膜瘦腿的正确方法(第2页)

2.保鲜膜瘦腿要先揉捏腿部肌肉

在用保鲜膜瘦腿之前，要先揉捏腿部的肌肉，特别是脂肪堆积较多的地方，是重点揉捏的对象哦！这样能够加快脂肪的燃烧！在揉捏的时候，要用大拇指轻柔腿外侧的和腿部内侧的肝胆经。揉捏20分钟左右，就可以用保鲜膜裹住双腿咯！

（图片id：17295286，保鲜膜瘦腿）