中学生瘦腿方法小妙招(第3页)

编辑：新不了情  |  更新时间：2016-6-14 9:15:23  |  栏目：瘦身减肥


（图片id：30100136，瘦腿）

3.每天多走路瘦腿

同学们可以通过多走路来消耗双腿的脂肪！但是走路也是有讲究的哦！走路的时候要以脚跟落地，这样比脚尖先落地更能够消耗掉卡路里！多走路是一个有效的瘦腿方法！

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