腋下副乳怎么消除 掌握正确按摩方法消除副乳(第2页)

3、托

用整个手掌和并拢的手指沿着乳房圆形的方向，由外向抹，托举以及聚拢乳房，注意手的力度要稳定，当手势结束的时候，力度要缓缓收回，避免拉扯。

4、举

坐在椅子上，保持脊椎挺直，然后左手握住矿泉水瓶，同时向上伸直举起，而左手则向后弯曲，带动手臂到腋下的肌肉进行收缩，左右交替12-15次。

（图片id：24522803，副乳）

5、推

坐在椅子上，但是双手要弯曲置于脑后，用左手扶住右手肘，同时向左推进伸展手臂和腋下的肌肉，左右交替12-15次。

6、伸

同样是坐在椅子上，将右手伸直，然后把左手靠在右手肘上，用右手向左推进伸展手臂和腋下的肌肉，左右交替12-15次。

看完日常按摩消除副乳的招式介绍》》》下一页来看看副乳形成的原因