经常熬夜须知皮肤五大保养法则

经常熬夜不仅对身体不好，皮肤也会因此变差你知道吗？今天爱靓网Reiko就跟你介绍下经常熬夜须知的皮肤七大保养法则，快来看看怎么补救你长期熬夜的皮肤吧！

熬夜须知皮肤保养法则：

1、熬夜后需要做深层保湿护理

经常熬夜容易导致皮肤的水分加速流失，从而使其更加干燥，因此在熬夜后应该立即给脸部肌肤涂上保湿效果好的水乳，避免脸部水分流失，同时锁住肌肤水分。又或者直接将化妆棉沾满化妆水敷在脸上，使皮肤不再干燥。

（图片ID：50056877，熬夜护肤）

2、熬夜后不洁面

中医认为，人在熬夜后不应该在睡前进行洁面，而是应该将洁面的时间提前，让肌肤的保养可以顺应环境以及身体状态的变化，以减少肌肤的负担。建议在洁面的时候应该选用卸妆和清洁二合一的洁面乳来有效清洁皮肤。