17、头发防晒
每个人都认为只有肌肤才需要防晒,而忽略了头发防晒的问题,其实头发也要防晒的,要避免头发长时间的暴露在强光下,在户外玩的时候要打伞或者戴帽子。
18、空调要适宜
空调的暖湿风和冷风都是会造成脱发和白发的原因,而空气太干燥,湿度太大的话,就会保护不到你的头发,对头发的生长也是不利的。
(图片id:57950511 狂掉头发怎么办)
更多洗头发的护理方法!!!
【油性头发的护理】
油性头发是比较难护理的,会经常出现头发油腻,会很容易沾上脏的东西,要从内而外的调理,尽量多吃低脂肪食物,对于油炸和高脂肪的食物能不吃就不吃。
选择比较温和和酸性的洗发水,洗头的时候要按摩到头发的根本,用丰富的泡沫型的洗发水,才能更好的吸附发质上的油脂。
预防油性头发
1、多吃蔬菜、水果和白开水。
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