左旋肉碱咖啡具有减肥的作用,可以促进体内的脂肪燃烧,快速起到瘦身的效果。那么,左旋肉碱咖啡要怎么喝才可以起到瘦身的效果呢?
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1.早餐过后饮用左旋肉碱咖啡
有不少人认为,在使用左旋肉碱咖啡减肥的时候,不吃早餐的效果会更好,这样能够让更多的脂肪燃烧。其实,左旋肉碱咖啡应该在早餐过后饮用。不吃早餐直接饮用左旋肉碱咖啡会增加肠胃的负担,对肠胃造成腐蚀。所以,在饮用左旋肉碱咖啡之前,要先吃早餐。
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