减肥早餐搭配，瘦身从早上开始(第3页)

（图片id：8606720，减肥）

蜂蜜水+水煮蛋

水煮蛋所含热量很低，并且富含蛋白质，能够满足身体所需的营养。在清晨的时候喝一杯蜂蜜水促进肠胃运动，可以帮助身体排毒，起到瘦身的作用。