想知道国字脸怎样变小脸的女性朋友们,赶紧看过来啦!今天爱靓网reiko主要教大家国字脸如何瘦脸,只需每天坚持,国字脸也能瘦成巴掌小脸。
原来国字脸也是有分类的,目前分为以下两种:
1、骨骼型
2、脂肪型
怎样区分自己是属于什么类型的国字脸呢?你可以这样做:
当你按压自己的脸颊时,一按下去发现全是骨骼,没有多余的脂肪的话,那你就属于骨骼型的国字脸;相反,就是脂肪型的国字脸。
(图片id:62773882,瘦脸)
区分好自己是什么类型的国字脸后,就可以通过按摩来进行瘦脸了。
---骨骼型国字脸按摩瘦脸法---
步骤:
1、用手掌根部抵住颧骨处,同时头部向手掌抵住那侧转动,形成一个对抗力量,在持续5到7秒后放开,后再重复动作,约5次。
2、然后用同样的方法,用手掌部抵住下颚再重复5次。
3、握拳轻轻弹位于耳垂后连接至锁骨内侧端的胸锁乳突肌(转头时脖子处出现的肌肉)5-7次。
---脂肪型国字脸按摩瘦脸法---
步骤:
1、双手屈肘打开,利用手掌虎口处倒转握住头部,四指放在头后方固定,然后用拇指按压颧骨下缘并向耳朵方向拨动,共5次。
(注意:按压的时候脸部会有酸痛感,甚至按压后会有发烧的感觉,这都是属于正常的现象。)
2、轻轻握拳,用双手拇指同时按压脸颊下方肌肉最突出的部位,然后一边按压一边向嘴巴方向拨动,每次持续5-7秒,共重复5次。
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