对症下药，解决头发枯黄的问题(第2页)

2.酸性体质的枯黄头发

（图片id：40632240，头发枯黄怎么办）

这种酸性体质的头发与血液中酸性毒素增多，还有过度劳累以及过多的食用甜食关。那就要多食鱼、鲜奶、蘑菇等。除此之外，经常多食用新鲜蔬菜、水果，如芹菜、菠菜、苹果、柑橘等有利于中和体内酸性毒素，从而起到改善头发枯黄的状态。