排毒养颜首先要排掉体内的毒素，那样才能拥有好的皮肤，看下女性排毒养颜的小常识有哪些。
1、运动排毒
运动时身体的问题会上升，身体中的酶的活性增强，而酶具有提高身体免疫力，增强新陈代谢的功效，它可以促进肌肤细胞重新焕发活力，使肌肤形成保护膜，抵御外界毒素的污染，也将身体中的毒素有规律的排出体外，让肌肤重现光采。
（图片ID：38923621，排毒养颜）
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